Achillespees Tendinopathie

Achillespees ontsteking/Achillodynie

Oorzaak

  • Foute opwarming/stretching
  • Korte kuitspieren
  • Te plots starten met intensief sporten

Behandeling

  • Rustig opbouwen
  • Rust

Mortonse neuralgie

Zenuwpijn aan de voorvoet

Oorzaak

  • Te plots starten met intensief sporten

Behandeling

  • Rust